Желание умереть желание смерти

Телесные симптомы

• Боль в мышцах
• Головная боль
• Напряженность в мышцах, судороги
• Ощущение тяжести в груди, проблемы с сердцем и сосудами
• Боль в пояснице

В зависимости от числа симптомов и длительности таких эпизодов депрессивное расстройство можно квалифицировать как легкое, среднее и тяжелое.

Когда симптомы единичны, проявляются редко и в течение непродолжительного периода времени, с этим еще можно бороться путем изменения образа жизни и социальной среды.

Занятия спортом, свежий воздух, увеличение в рационе омега-3 жирных кислот, профилактика воспалений, солнце и здоровый сон успешно предотвращают дальнейшее развитие депрессии.

Также положительное влияние обеспечивают положительные социальные связи, группы поддержки, разговоры с другом-психоаналитиком, медитация, творческая деятельность, благотворительность.

Слова «Возьми себя в руки», котята в интернете, статусы с цитатами Пауло Коэльо и стихи Пушкина об осени на этом — легком — этапе уже не работают.

Если же у вас проявляется по одному или более симптомов из каждой группы, и они продолжаются более двух недель, то время обращаться к врачам.

Да да. Идти к психиатру, чтобы из-за застенчивости и предубеждений не довести депрессию до клинической и хронической формы.

Конечно, можно обратиться к аналитику или «коучу». Но тогда с тем же успехом можно лечить диабет у директора сахарного завода, или сходить в церковь, чтобы снизить уровень холестерина.

Народные методы алкогольной терапии — даже когда речь идет о легкой и средней депрессии — тоже не работают. По своим химическим характеристикам алкоголь является антидепрессантом. Но его потребление дает лишь краткосрочный результат (несколько часов), имеет огромное количество побочных эффектов и вызывает привыкание.

Эффективность каннабиса при депрессии пока научно не подтверждена и не доказана на практике, хотя такие исследования проводятся.

Очень важно не доводить дело до тяжелой формы депрессии, когда человека уже поздно анализировать и лечить — его уже нужно спасать. В нашей стране люди часто обращаются за помощью уже на той стадии развития болезни, когда первичные методы лечения уже не сработают

Главная проблема с депрессией заключается в том, что это уникальная болезнь. Болеют одновременно и душа, и тело. Даже среди специалистов мало кто видит полную картину заболевания.

Симптомы депрессии были разобраны на части, распределены между различными специализациями и лечат их различные специалисты. Сексуальную дисфункцию — сексопатологи, головную боль — неврологи и т.д. Как правило, такой подход работает, но не в случае с депрессией.

После анализа симптомов остается плохое настроение, с которым пытаются бороться психологи и терапевты с аналитическим подходом.

В случае легкой депрессии они могут посоветовать изменить образ жизни и проводить качественный мониторинг — иногда это может позволить улучшить состояние пациента. Но когда речь идет о клинической депрессией средней или тяжелой степени, такие специалисты уже не помогут, поскольку они редко имеют знания в области анатомии, физиологии, биохимии, медицины и не могут взаимодействовать с врачами других специальностей. Поэтому лечение депрессии должен назначать и сопровождать психиатр.

Обычно терапия пациента с депрессией — это психотерапия в сочетании с медикаментозной терапией. Правильный выбор средств лечения в каждом отдельном случае требует оценки большого количества особенностей состояния пациента.

Психосоциальная терапия эффективна и может быть терапией первой линии в случае легкой депрессии или поддерживающей терапией при более тяжелых формах депрессии. Хорошо подготовленные психотерапевты, соцработники, психологи могут быть очень полезны.

Возникновение депрессии можно предотвратить, ее можно остановить и вылечить. Но с современной депрессией необходимо бороться современными методами, которые уже не могут ограничиваться выпиской рецептов и психотерапией по шаблонам прошлого века.

В этой борьбе можно победить только благодаря сотрудничеству образованного пациента, профессионального врача и специалистов в сфере психического здоровья.

Христианский ответ суициду

На самом деле навевать мысль, если я хочу умереть, что делать, часто может ощущение ненужности. Почему самоубийства часто встречаются среди подростков из обеспеченных семей? Да потому что родители не уделяют им совершенно никакого внимания. Чувство одиночества – это страшная вещь. Именно в такие минуты появляется мысль: расстанься с жизнью, раз ты никому не нужен, и пусть тогда родители плачут на похоронах. Правда, ты сам этого уже не увидишь. А может, ты все-таки кому-то нужен?

Но оказывается, мысль типа: я хочу умереть, что делать, может появиться и от слишком хорошей жизни. Пресытившись материальными благами, вдруг обнаруживаешь, что у тебя совершенно нет никакой цели в жизни. В любом случае, в одиночку такие периоды в жизни пройти очень сложно. Необходимо показать такому человеку, что у него есть хотя бы один друг в жизни. И самый лучший друг – это Иисус Христос, который любит тебя и желает помочь. Просто надо обратиться к нему за помощью.

Но что делать, если ты хочешь умереть, так как чувствуешь боль, опустошенность и потерю интереса к жизни? Тогда постарайся вспомнить хотя бы одного человека, которому еще тяжелее в жизни, чем тебе. Например, это может быть сосед, ведущий жизнь на инвалидной коляске или уже несколько лет прикованный к постели

Почему он хочет жить? Важно знать одну тайну: мысли о суициде посещают человека потому, что он мертв перед Богом. И основная причина этого – грех

Примирившись с Богом, человек получает новую жизнь, наполненную смыслом.

Поделиться ссылкой:

Что делать если близкий человек заговорил о самоубийстве?

Практически всегда люди готовые к суициду не скрывают своих намерений и могут рассказать о своих мыслях близким людям. В таких ситуациях нельзя ждать, надо скорее бить тревогу, Есть несколько признаков когда человек уже переступил черту и справиться в одиночку уже не сможет:

1. Есть план самоубийства, чем сильнее он продуман и проработан, тем ближе суицид.
2. У больного есть все необходимое для осуществления своего плана, купил оружие или таблетки в большом количестве.
3. Он готов, закончил все свои дела, раздал долги, оставил завещание, попрощался с друзьями и близкими.

Теперь появилась уверенность что ваш близкий человек уже не остановиться, надо что-то делать. В первую очередь надо понимать, что психика у такого человека не совсем в нормальном состоянии обычные уговоры его не только не успокоят, но могу еще более подогреть обстановку.

Не стоит пробовать заставить больного прийти в себя или взять себя в руки, в данном конкретном случае — это больше окажет отрицательное влияние, он будет чувствовать давление со стороны. Справиться с такими советами он уже не может, из-за этого его депрессия будет только расти, чувство своей беспомощности и бесполезности только увеличатся.

Нельзя ставить кого-то на его место, никто и никогда не был на таком месте, такие разговоры только усилят раздражение и оттолкнут человека пытающегося помочь. Не надо вести различные религиозные проповеди, устрашать больного карой с небес, демонстрировать ужас происходящего. Человеку надо дать понять, что есть люди которые не хотят чтобы его не стало, им он дорог, без него будет плохо

Важно добиться доверия со стороны такого человека и попытаться отвести его к специалисту

Если возможности привести его к психологу нет, то нельзя оставлять его одного

Очень важно быть с ним как можно дольше, таким образом у него должна появиться мысль, что есть человек которому не все равно. Лучше как можно чаще говорить об этом самому больному, ему нужно это слышать, он должен понимать что любим и дорог родным и близким

Не стоит бояться обсуждать самоубийство с больным, это разряжает ситуацию. Стоит проговорить все детали суицида от самого способа, до момента похорон, можно даже несколько раз, все это приведет к тому, что человеку удастся пережить свое самоубийство несколько раз, в своем воображении. После внимательного изучения его версии, надо внести свои изменения в детали. Обычно в планах самоубийц очень много выдуманного, именно такие детали нужно изложить со своей точки зрения.

Постарайтесь заглянуть с ним в будущее, посмотреть на последствия, сколько людей будут страдать, если его не станет

Важно все это сделать аккуратно, нельзя давить или настаивать, он сам должен все это осознать.. Если вам удалось добиться небольшого успеха, у него появились сомнения в своих действиях, надо сразу же вести его к психологу

Если вам удалось добиться небольшого успеха, у него появились сомнения в своих действиях, надо сразу же вести его к психологу.

К специалисту можно записать больного даже без его ведома, на первый сеанс лучше пойти с ним, ему очень сильно нужна поддержка друзей и близких людей. Даже после похода к психологу нельзя просто оставлять его одного, еще довольно большое количество времени, ему нужна будет помощь. Бывает и такое что люди начинают принимать таблетки против депрессии, хотя психолог их не назначал, это очень тревожный сигнал, принимать такие таблетки надо только по назначению лечащего врача, иначе они только усугубят ситуацию.

Откуда появляются мысли о смерти?

В последнее время все чаще как в СМИ, так и в Интернете можно встретить информацию про участившиеся случаи суицида. Не только от взрослого человека можно услышать слова типа, что мне делать, я хочу умереть, но и от подростков. К сожалению, даже некоторые психологи считают, что это связано с переходным возрастом. Существует даже мнение, что если человек говорит об этом открыто, не стоит быть тревогу. А может это как раз крик о помощи, так как подросток не может самостоятельно ответить на вопрос, что делать, когда хочется умереть, как расстаться побыстрее с жизнью?

С чем связано такое поведение? Ведь не каждый день может подойти знакомый и спросить, что делать, если хочется умереть, как противостоять такому намерению. Во-первых, в такой ситуации необходимо дать своему другу выговориться, сказать все, что у него накопилось внутри. А во-вторых, эти слова надо воспринимать серьезно

Вполне возможно, если он говорит, что делать, если я хочу умереть, то просто старается привлечь к себе внимание. Но бывает и так, что он не в состоянии самостоятельно побороть суицидальные наклонности

Кто может ответить на вопрос, что мне делать, если хочу умереть, откуда вообще появляется такое желание? Мысли о смерти могут появляться по разным причинам.

1. Из-за безответной любви.
2. При потере близкого человека.
3. Если человек узнает, что болен смертельной болезнью.
4. Когда совершено преступление и грозит наказание.
5. Если страшит старость и одиночество.

Уже это говорит о том, что причины желания суицида могут случаться в разных случаях. Но все же, что делать, если хочешь умереть, смириться с таким желанием или сопротивляться ему?

Психология — это просто

Текст Психология«Почему хочется умереть»:

Желание умереть может появиться у человека, уставшего от жизни. Не факт, что после этого он попытается покончить с собой, однако в какие-то моменты он позволяет себе думать на тему собственного добровольного ухода из жизни всерьез. Причин этому может быть несколько.

Человека, который пережил множество неприятных моментов, могут иногда посещать мысли о смерти как об избавлении от мучений. Причины этого могут быть личного характера.

Несчастная, безответная любовь, не сложившаяся карьера, большой конфликт с коллективом, ссора с близким человеком, ощущение ненужности, чувство одиночества могут навевать мысли о смерти.Порой индивид попадает в сложную жизненную ситуацию, из которой он не видит иного выхода, чем смерть.

Финансовый кризис, безвыходное положение, всеобщий позор, чувство вины могут стать причиной раздумий о самоубийстве.

Желание умереть может появиться и от слишком хорошей жизни. Бывает, что человек, пресытившийся материальными благами и физическими удовольствиями, не может обнаружить в себе уже ни одного желания.

Помощь

Если мысли о смерти не покидают вас, нужно предпринимать меры. Понятно, что не стоит им поддаваться, но порой сложно увидеть в жизни что-то хорошее, что способно переубедить и отвести мысли о самоубийстве.

Нужно изменить свою жизнь кардинально. Если вы не цепляетесь ни за что, вам нечего терять. Значит, вы можете жить как угодно, рисковать, пробовать, осуществлять свои тайные желания.

Помните, всегда есть альтернатива.

Болезнь

Навязчивые мысли о самоубийстве могут быть следствием какого-то заболевания. Когда человек тяжело болен, долгое время обездвижен или терпит сильные боли и при этом не имеет надежды на выздоровление, смерть может показаться ему желанной. Уйдя из жизни, такой индивид хочет прекратить свои физические страдания.

Кроме того, мысли о самоубийстве могут появиться у психически нездоровых людей. Депрессии, мании, бред могут вызывать у человека мысли о смерти. Людям, попавшим в секту, иногда внушают мысли о том, что им необходимо покончить с собой, медленно и постепенно.

Если вовремя не оказать помощь этим несчастным, они способны осуществить свои планы в угоду организаторам секты.

Увлечение алкогольными напитками или наркотическими веществами тоже может быть причиной мыслей о смерти. Дело в том, что спиртное является сильным депрессантом, которое разрушает личность и нервную систему человека.

Поэтому алкоголизм снижает не только качество жизни, но и уровень оптимизма. Наркотики же могут изменять сознание до такой степени, что человеку не хочется жить без видимых причин.

Прислал: Миронова Алина . 2017-09-18 14:30:30

Вопрос психологам

Спрашивает: Вероника

Категория вопроса: О смерти

24.11.2010

Здравствуйте. У меня такой вопрос, мне 21 год, в последнее время я часто думаю о том, что жизнь это одно лишь мучение — как над телом, так и над душой и смерть была бы освобождением от всего этого. Но я ни за что не стану себя убивать, я это точно знаю. На работе часто бывают нервные срывы от того, что там много суеты и от того, что со мной работают люди мне не очень приятные. Сегодня вечером я сидела на работе и просто оформляла бумаги, я подумала о том, что когда все это закончится — все это изо дня в день, т.е. когда я умру — я буду счастлива, потому что я буду в покое. Мне наверное надо поменять работу, но я пока не могу, дело в том что родители у меня почти не зарабатвают, а я сейчас учусь. Я не знаю что происходит со мной, но на лицо то, что я часто плачу, нервы не совсем в порядке, моя любимая музыка теперь рок. Как мне успокоить нервы?

Получен 1 совет – консультация от психологов, на вопрос: Как избавиться от желания умереть?

Кузнецова Елена Георгиевна

Психолог Киров
Был на сайте: 31.03.2018

Ответов на сайте:     Проводит тренингов:     Публикаций:

Показать контакты

Отправить вопрос бесплатно

Здравствуйте, Вероника!

«ни за что не стану себя убивать, я это точно знаю» — конечно, Вы ведь подсознательно осознаёте, в чём больше ценность — в Жизни или Условиях Жизни. Это сознание (мировоззрение) в заблуждение вводит. Порой кажется, что при «таких условиях жизнь не ценна». Давайте расставим всё по своим местам. Жизнь — ценность абсолютная. Её нельзя заслужить, купить, приобрести. (Думаю согласитесь, что как бы мы не хотели, самим нам, людям, человечка нового не нарисовать-не слепить.) Не позволяет нам этого Природа (Бог, Высшие Силы — если хотите). А вот условия жизненные изменять сколько угодно! Вот и получается, Вероника, что Жизнь — это возможности. Масса возможностей. Не использовать данный Природой шанс, по-меньшей мере не логично.

Но  Вы устали, загнали себя — описываемые Вами симптомы накопившейся эмоциональной усталости на лицо. Не очень страшный диагноз, если не откладывая на после-послезавтра взяться за организацию собственного отдыха.

Если Вы найдёте возможность подойти на консультацию, психолог может подобрать методы более индивидуально. Пока же ограничусь общими (но не менее действенными от того) рекомендациями.

Я посоветовала бы Вам пересмотреть свой режим дня — если он как таковой отсутствует, значит его нужно создать. Дело в том, что если наш день становится ритмичным, некоторые действия доводятся до автоматичности. И уже не требуют затрат психической энергии. Следующий момент — нормализовать сон. В этом помогут вечерняя прогулка (пусть даже мин 15 всего на свежем воздухе), тёплая расслабляющая ванна, неплохо если с использованием приятных Вам, Вероника, ароматов. Очень полезно выделить немного времени перед сном для размышлений — просмотреть прошедший день как киноленту, найти хоть что-то, что было позитивного — может быть последний осенний цветок, замеченный Вами на покрытой снегом клумбе, или приятное лицо увиденного в автобусе человека…

Было бы очень действенно походить в спортзал — аэробика, силовой тренинг, выбирайте сами. Элементарная пробежка или зарядка тоже годятся — главное, чтобы это было в системе. Смысл в том, что таким образом Вы организуете выплеск накопившихся в организме «токсинов плохого настроения» и позволите выработаться гормонам радости.

С уважением.

Хороший ответ6Плохой ответ1

Хватит! Читать советы для других людей!

Получите Ваш бесплатный советпсихолога прямо сейчас

Или…
Найдите ответ на свой вопрос!В базе из 400 тысяч советов

Советы по категориям

Отношения
Семья
Секс
Дети
Здоровье
Красота и внешность
Работа, бизнес, карьера
Стресс и депрессия

Пищевое поведение
Кризисы
Зависимости
Страхи и фобии
Сон и сновидения
О смерти
Самопознание
Эмоции и чувства

Деньги
Отдых
Я и психолог
Психология и психологи
Интересно
Другое
Все советы психологов

Возраст и страх перед будущим

Случаи суицида чаще встречаются именно среди подростков, хотя бывали случаи, когда дети девяти лет и даже моложе, добровольно уходили из жизни. В таких случаях особенно сложно разбираться в случившемся. Одной из причин может быть жестокое обращение.

Вообще же представление о необратимости смерти окончательно формируется лишь в 13-14 лет. Чем младше ребенок, тем более внимательно нужно изучать обстоятельства его гибели.

Среди причин, которые толкают подростка на самоубийство – неуверенность в том, что дальше все будет хорошо, страх перед будущим. Сейчас, мне кажется, подростки чувствуют себя немного брошенными. При этом к ним предъявляют очень большие ожидания.

Нередко родители ориентируются на завышенные стандарты, требуют, чтобы подросток выполнил жизненную программу, именно так, как они сами её видят, был суперуспешным. То есть от ребёнка ожидают совершенства, а когда он чувствует, что в реальности не соответствует этим требованиям, то обвиняет себя в том, что он не такой, каким его хотят видеть. На этой почве нередко и возникают мысли о самоубийстве.

Самоубийства молодых людей, которые иногда случаются в период сдачи ЕГЭ, возможно, отчасти тоже связаны с этим. И дело здесь не в ЕГЭ как таковом. Мы снова сталкиваемся с гипертрофированным представлением о том, что плохая оценка на экзамене – это конец жизни, просто катастрофа

Важно, чтобы подростку вовремя объяснили, что невысокая оценка на экзамене – вовсе не самая большая неудача в их жизни, ведь из этой ситуации всегда есть какой-то другой выход

Подростки вообще должны представлять себе варианты возможностей и варианты неудач, варианты выходов из разных положений так, чтобы они не ощущали себя в безнадежном тупике. А это – уже задача родителей, взрослых.

Нет желания жить! Как выйти из этого состояния?

Лучше на бумаге. В голове роится множество мыслей, не всегда правильных и объективных. Как только видишь их написанными, многое встаёт на свои места.

Что послужило толчком к нежеланию продолжать жить? О чём мечтал, чего добился?

Если нет видимых успехов, что не сделано, чтобы они были. Где ошибся, что сделал неправильно и как бы поступил, если бы была возможность всё вернуть.

Допустим, мечтал стать отличным спортсменом, призёром серьёзных соревнований, а стал учителем физкультуры. Работа неинтересная, перспективы никакой и зарплата маленькая. И это жизнь? Для начала реально оценить свои способности, были ли они так исключительны, что давали возможность думать о высоких достижениях. Если да, почему не реализованы? Стараться не искать причину вовне: с тренером не повезло, денег на снаряжение не было, травму получил и т.д. Посмотреть вглубь себя. Так ли горел любимым делом и трудился, не жалея себя или всё-таки искал поблажки и оправдания? Только честно!

Ведь были, были победы! Почему остановился, не пошёл дальше? Хорошо. Время упущено, молодость ушла. Почему не стать хорошим тренером? Попристальнее приглядеться к ребятам, всегда отыщутся таланты. Передать им всё, что знаешь. Не хватает знаний? Почитать, посмотреть, поучиться, походить на соревнования. Вот это уже теплее. И мысли заработали в позитивном направлении. Вы не спортсмен, у Вас другая профессия?  Поменяйте термины, процесс тот же самый.

Если есть какие − то страхи, перечислите их, запишите каждый.

И напротив каждого напишите, чтобы вы посоветовали другим, чтобы от них избавиться. Вы боитесь одиночества, но знакомиться тоже боитесь. Взвесьте, что страшнее. Вспомните, как вы недавно болели и страдали, что некому за вами ухаживать. Поэтому, смелее, пробуйте. Не получится с первого раза, ничего, не ваш человек, ищите дальше, не смущайтесь. Постепенно придёт лёгкость в общении, а с ней и интересные вам люди.

Какое-то застарелое чувство вины не даёт вам жить?

Раз душа болит, ничего не потеряно. Прощённому – рай! Поэтому просите прощения у Бога, у людей и прощайте себя. Признайтесь себе, что поступили неправильно, поговорите с тем, кого обидели, и отпустите от себя. Не вините других. Учитесь быть терпеливым и великодушным.

Посмотрите фильмы или почитайте книги про людей, которые пережили тяжёлые душевные или физические испытания, но не смалодушничали, а нашли в себе силы выжить, всё преодолеть и продолжать жить полноценной интересной и радостной жизнью.

Сравните ваши трудности, а так ли невыносимы ваши испытания? Есть такая притча. Жил один человек. И казалось ему, что его жизненная ноша невыносима. Обратился он к Господу с просьбой её поменять, слишком уж тяжела. Пустил его Бог в кладовую и стал человек примерять на себя одну суму, потом другую, но попадались только большие и тяжёлые. Наконец, после долгих поисков, отыскал самую маленькую, обрадовался и сообщает, что нашёл подходящую. А Бог ему отвечает: « Так это твоя ноша и была».  Так что, не взвалит Господь на ваши плечи больше, чем вы сможете вынести.

В старину самоубийц хоронили за церковной оградой, вместо креста вкапывали колья. Если грешник отверг Господа и его дар − жизнь, то не место ему на земле, но и на небе ему не будет упокоения, в храме молиться за него нельзя. И маяться такая душа будет долго.

Желая смерти себе или кому-то другому, говорит только об одном − человек сбился с верного пути.

Вы не единственный, кто столкнулся в жизни с, казалось бы, неразрешимыми проблемами. Ищите свой новый, радостный путь, найдите и развивайте в себе новые способности, думайте позитивно, не поддавайтесь унынию. Ваша жизнь − бесценный дар, данная вам чтобы развить в себе что-то новое. Сделайте её такой, как вам нравится и никогда не говорите:»я не хочу жить».

Любая проблема имеет свою причину (свой корень). И если правильно понять эту причину, вы сможете устранить ее. В итоге это уберет и боль, и желание умереть, и жизнь вознаградит вас способностью наслаждаться каждым прожитым днем. Любая проблема решаема, если найти к ней ключ.

Как умереть без боли?

Для многих смерть страшна только потому, что придется претерпеть физическую боль. И это правда – ни один из способ самоубийства, на самом деле, не является безболезненным! Не стоит доверять тем, кто на форумах дает советы, как умереть без боли – всех без исключения самоубийц находят с жуткими гримасами страдания, в рвотных и каловых массах, крови и моче (тут все зависит от способа самоубийства). В конце концов просто спросите этих «благодетелей», почему они сами не следуют своим советам, раз все так просто и безболезненно?

Но самое страшное для тех, кто покончил жизнь самоубийством, начнется после смерти. Библия говорит нам о том, что люди, отвергнувшие веру в Бога, жившие не вспоминая о Нем, будут брошены в озеро огненное – ад, где физические муки будут вечными и страшными. Даже если вам удастся без боли закончить земное существование, то без Бога боль будет безумной и вечной… Даже если вы не верите в это, просто задумайтесь перед тем, как покончить с собой – а вдруг это все-таки правда? Исправить вы уже ничего не сможете…

Нет контакта

Так что, на мой взгляд, одна из главных проблем здесь – именно отсутствие контакта между родителями и детьми, когда родители, например, не могут им объяснить, что неудавшаяся первая любовь не фатальна, когда дети не чувствуют какой-то защиты.

Особенность подросткового возраста еще и в том, что возникающие проблемы приобретают совсем другой масштаб, у подростков мышление во многом зависит от эмоционального состояния, когда захватывают эмоции, нюансы исчезают, вокруг лишь черное и белое. Поэтому подростки, которые стараются справиться со своими проблемами, воспринимают их слишком гиперболизировано.

Свою роль играет и отсутствие опыта в решении каких-то проблем, потому что, может быть, именно в благополучных семьях, когда все хорошо, ребенку не приходится ни о чем особенно заботиться, быть ответственным за что-то, он не получает опыта трудностей и ошибок.

Нередко подросток, собирающийся расстаться с жизнью, думает о том, что будет значить его поступок для окружающих, при этом, чаще всего, он концентрирован на себе или хочет донести таким страшным образом какую-то свою реальную или мнимую обиду до тех, кто, с его точки зрения, виновен в этой ситуации. В любом случае это не желание подростка не быть вообще, а попытка разобраться в ситуации, в которую он попал, отреагировать на нее.

Поэтому, больший опыт в практической жизни, в разрешении каких-то сложностей, может быть, в помощи другим людям, давали бы большую устойчивость самим подросткам.

Агрессия, направленная на себя

Подростки, которые пошли на самоубийство, часто внешне хорошо социализированы: они выполняют все социальные правила, нормы, в школе выглядят вполне адаптированными. Но, в то же время, у них копится агрессия, потому что они не могут справиться со всеми проблемами, которые на них обрушиваются. Эту агрессию они направляют не вовне, как это бывает часто у подростков с девиантным поведением, а на самих себя.

Этому способствует и то, что у нас вообще вокруг очень много агрессии, и с ней тоже сложно справиться. И вновь человек, который не может направить её вовне, находит выход, обращая агрессию на себя.

Внешних признаков у такого состояния немного, поэтому важно доброжелательное внимание и к подросткам, у которых вроде бы и нет каких-то особых причин для суицида. Некоторые случаи, которые выглядят как самоубийство, таковым не являются. И здесь дело следователей разобраться, в чем дело

Действительно ли произошло самоубийство или это несчастные случаи при рискованном поведении подростков: либо падение с высоты, либо иногда это удушение. То есть подросток не стремится к смерти, он просто пробует разные рискованные возможности. Тщательный анализ экспертом состояния подростка в период, предшествовавший смерти, может помочь выяснить эти обстоятельства

И здесь дело следователей разобраться, в чем дело. Действительно ли произошло самоубийство или это несчастные случаи при рискованном поведении подростков: либо падение с высоты, либо иногда это удушение. То есть подросток не стремится к смерти, он просто пробует разные рискованные возможности. Тщательный анализ экспертом состояния подростка в период, предшествовавший смерти, может помочь выяснить эти обстоятельства

Некоторые случаи, которые выглядят как самоубийство, таковым не являются. И здесь дело следователей разобраться, в чем дело. Действительно ли произошло самоубийство или это несчастные случаи при рискованном поведении подростков: либо падение с высоты, либо иногда это удушение. То есть подросток не стремится к смерти, он просто пробует разные рискованные возможности. Тщательный анализ экспертом состояния подростка в период, предшествовавший смерти, может помочь выяснить эти обстоятельства.

Подростковый возраст – возраст проб и ошибок, важно, чтобы эти ошибки не приводили к печальному результату

Один из способов проявления большего внимания к подросткам – создание для них возможностей для обращения за помощью

Они не всегда идут к школьному психологу, который часто перегружен и не способен уделить внимание каждому

Фото: gettyimages.com

Вопрос психологам

Спрашивает: Елена

Категория вопроса: О смерти

22.08.2009

Очень часто у меня появляется желание умереть. Мне 16 лет, в этом году закончила школу, но желание умереть возникает часто. В школе многие одноклассники меня унижали, издевались, на уроках в меня летели бумажки, жвачки и разный мусор. Я не могла им ничего сделать и поэтому я замкнулась в себе. Хотя я уехала в другой город, поступила в колледж, но мне кажется, что там может это повториться. У меня нет друзей в реальной жизни, я общаюсь с одним человеком по интернету, и хотя она старше меня на 11 лет, мне кажется, что она меня понимает, и только в период общения мне хочется жить. Она говорит, что не надо замыкаться дальше, что надо просто забыть эти школьные годы и попробовать строить другие отношения в новом коллективе. Помогите мне, пожалуйста. Просто я не знаю, как мне дальше быть.