Как повысить иммунитет: средства для борьбы за здоровье

Об этой статье

Соавтор(ы):

Врач, сертифицированный Американским советом по терапии

Соавтор(ы): . Доктор Давид Назарян — сертифицированный врач-терапевт и владелец собственной практики под названием My Concierge MD в Беверли-Хиллз, Калифорния, со специализацией на индивидуальном медицинском обслуживании, комплексных обследованиях и интегративной медицине. Доктор Назарян специализируется на комплексной физической диагностике, внутривенном введении витаминов, гормонозаместительной терапии, снижении веса, плазменной терапии. В течение более чем 16 лет обучался и повышал квалификацию, сертифицирован Американским советом по терапии. Получил диплом бакалавра по психологии и биологии в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, высшее медицинское образование — в Саклеровской медицинской школе, прошел ординатуру в Хантингтонской мемориальной больнице, которая является партнером Университета Южной Каролины. Количество просмотров этой статьи: 20 914.

Категории: Здоровье

English:Develop a Strong Immune System

Español:desarrollar un sistema inmunológico fuerte

Italiano:Sviluppare un Sistema Immunitario Più Forte

Français:développer un bon système immunitaire

中文:增强免疫力

Nederlands:Een sterk immuunsysteem ontwikkelen

Bahasa Indonesia:Memperkuat Sistem Imun

Čeština:Jak si vybudovat silný imunitní systém

العربية:بناء نظام مناعي قوي

Печать

Функции врожденного иммунитета

Система защиты в организме человека происходит на разных уровнях. Ниже представим механизмы его действия.

Гуморальный иммунитет

Первое – это защита от попадания любых организмом в наше тело. Производиться с помощью кожных покровов и слизистых оболочек. Они защищают наш организм не только от вредоносных бактерий, но выполняют много других функций. При попадании патогена возникает воспаление и сообщение другим защитным функциям организма.

Секреты желёз – препятствуют развитию инородных тел.

Второе – это появление воспаления. Обуславливается процессом борьбы с патогенном. Включаются защитные функции микрофлоры. Появление симптомов: повышенная температура, боль, общее недомогание организма, потеря аппетита и другие симптомы. Сообщение человеку о появление вредоносных бактерий.

Третий – это борьба с патогенном. Выработка антител при врожденном иммунитете. Включение основного звена гуморальной иммунной системы. Такие как секреты желёз, сыворотка крови (реактивный белок), антитела. Основная защита происходит на клеточном уровне.

В процесс защиты так же входит: 

• Формирование в-лимфоцитов в костном мозге
• Процесс воздействия антигена на плазматические клетки и клетки памяти (при приобретённом иммунитете).
• Формирование антител для защиты.

Клеточный иммунитет

Первое – это система обнаружения. Способствуют этому т-лимфоциты система комплемента, именно они распознают патоген. После подают сигнал фагоцитам.

Второе – это система фагоцитоза:

• Опсонизация – это процесс по типу фагоцитоза. Поглощение клеток опсонинами – молекулы, которые способны распознавать патогены. Уничтожение происходит при помощи рецепторов
• Хемотаксис – способ борьбы с патогенами при помощи химических реакция. Вещество приводит в движение химический стимул
• Мембранотропный повреждающий комплекс

Третье – это клетки которые за поминают чужеродный элемент. Способствует развитию приобретенного иммунитета.

Вирус пришел зимой

Александр Дмитриевич, я правильно понимаю, вы проводите не массовое тестирование, а научное исследование?

Александр Ботвинкин: Да. Накопив достаточно материала и проанализировав его, мы могли бы дать более объективную картину распространения инфекции и скорректировать стратегию борьбы с распространением COVID-19.

Как российская вакцина борется с COVID-19

Поэтому мы не ставим задачу массово тестировать население области. Нам надо набрать достаточный для научного анализа материал, используя мощности Профессорской клинки университета и результаты, полученные в других клиниках и лабораториях Иркутска.

Но вы же не вслепую ведете исследование? У вас, наверняка, уже есть конкретные предположения, которые вы намерены проверить?

Александр Ботвинкин: Если проанализировать официальную информацию о количестве инфицированных и распространении COVID-19 в регионе, то можно заметить, что большая часть заболевших выявляется не среди местного населения.

Это гости из ближнего зарубежья или других регионов России. Яркий пример — трудовые мигранты, прибывающие на стройки Приангарья. Почему тогда не было резкого увеличения числа инфицированных коронавирусом среди местного населения, хотя обследованы десятки тысяч людей? Что это — результат превентивных мер по самоизоляции в начале эпидемии? Или других мер, снижающих вероятность передачи инфекции? А может, какой-то процент сибиряков уже перенес это заболевание и имеет иммунитет?

В Самаре вылечили младенца с коронавирусом

Известно, что в течение зимы у многих иркутян с симптомами острой респираторной инфекции обнаруживали коронавирусы человека, что могло изменить восприимчивость населения к COVID-19.

То есть, вы допускаете, что коронавирус мог циркулировать на территории Прибайкалья и раньше, еще до объявления пандемии?

Александр Ботвинкин: А почему бы и нет? Мы не можем игнорировать такую возможность. В качестве аргумента могу привести исторический факт. После того, как в 1970-е годы был открыт вирус иммунодефицита человека (ВИЧ), оказалось, что с помощью новых лабораторных тестов его удалось обнаружить в пробах крови, собранных от людей гораздо раньше. Возможно, это не совсем корректный пример, так как ВИЧ-инфекция протекает хронически и передается другими путями. Но он демонстрирует, что наука должна проверять разные версии, а не только очевидные.

В ожидании вакцины

Существуют и применяются математические методы, с помощью которых можно прогнозировать пики, плато и спады эпидемии. Этого недостаточно? Нужны еще и тесты на антитела?

Александр Ботвинкин: Математические модели, на основе которых составлялись прогнозы, в основном, предполагали, что коронавирус распространяется в полностью восприимчивой к нему популяции. И каждый человек имеет равную вероятность заражения и заболевания. Но в реальной ситуации так бывает не всегда. Хорошо известно, что даже во время эпидемий чумы заболевали далеко не все жители города или страны.

На въездах в Севастополь начали тестировать на коронавирус

Да, по сообщениям из ряда европейских стран мы видим, что рассчитанные кривые роста и снижения количества больных подтвердились. Но есть и другие примеры. Например, в нашем регионе аналогичные расчеты, к счастью, не оправдались. После выявления первых случаев число заболевших в течение апреля увеличивалось значительно медленнее в сравнении с прогнозом. Рост заболеваемости в мае в значительной мере обусловлен миграцией населения из других регионов, что в прогнозе не учитывалось

Очень важно понять, почему так произошло

Сегодня много говорят о необходимости массового тестирования, в том числе и на антитела к COVID-19. Что вы думаете?

Александр Ботвинкин: Думаю, что массового тестирования не нужно. Для научных выводов достаточно выборочного обследования населения.

Практически важно обследовать медицинских работников — в случае положительно результата им не надо будет еженедельно проходить ПЦР-тестирование и будет гораздо спокойнее работать с больными. По-видимому, обследование контактных могло бы уменьшить нагрузку на обсервационные отделения

С другой стороны, есть люди, заинтересованы в проведении такого исследования. Кто-то хочет общаться с пожилыми родственниками, зная, что уже переболел и не заразит их. Кому-то очень некомфортно ходить в масках и респираторах, а некоторые просто устали бояться.

А риск повторного заражения существует?

Александр Ботвинкин: Такой риск, согласно накопленным эпидемиологами данным, полностью не исключается. Глобальное распространение COVID-19 началось недавно, информации для окончательных выводов недостаточно. Однако, несомненно, что вероятность повторного заболевания для человека, в крови которого обнаружены антитела к коронавирусу, очень мала, по крайней мере, в течение первого года. В дальнейшем иммунитет может ослабевать.

Вакцинацию от коронавируса в России могут начать осенью

Это справедливо и по отношению к иммунитету, который формируется после вакцинации. Например, вакцинированные в детстве от кори, могут заболеть во взрослом состоянии после контакта с больным. Поэтому предусмотрена ревакцинация и выборочное тестирование населения на антитела к вирусу кори. Аналогичные проблемы будут возникать после того, как начнется вакцинация населения против коронавирусной инфекции. Тем не менее, надо понимать, что вакцинация является единственным надежным методом профилактики респираторных инфекций. Но пока вакцины в нашем распоряжении нет.

А распространение COVID-19 продолжается, и приходится терпеть ограничения в общественной жизни. И, конечно, никто не отменял санитарно-гигиенические правила, которые уже прочно вошли в нашу жизнь: избегайте замкнутых пространств с большим скоплением людей, соблюдайте социальную дистанцию, не трогайте лицо руками, чаще мойте руки. И будьте здоровы.

Справка «РГ»

Тесты, выявляющие коронавирус, позволяют определить наличие его нуклеиновой кислоты у человека. Биоматериал для проведения анализа — мазки из рта и носоглотки. Этот тест также проводят перед выпиской пациента из госпиталя, чтобы проверить, освободился он от вируса или нет. Его повторяют два-три раза. Тесты на антитела определяют не сам вирус, а присутствие иммуноглобулина, который вырабатывается организмом для борьбы с возбудителем инфекции. Биоматериал для него — кровь. Вернее, ее сыворотка.

Все материалы сюжета «COVID-19. Мы справимся!» читайте здесь.

Комплексный подход

Здоровье легче сохранить, чем возвратить. Истина, не требующая доказательств. Поэтому в терапии простудных заболеваний наибольшее значение имеет профилактика. Сильный организм не поддастся даже серьезному патологическому воздействию, а если болезнь все-таки сможет прорваться сквозь его защиту, то протекать она будет значительно легче, в более короткие сроки и с меньшими последствиями.

Ребенок, имеющий полноценный, наполненный необходимыми витаминами и микроэлементами рацион питания, проводящий достаточно времени на свежем воздухе, закаленный правильно проводимыми физкультурными занятиями, способен легко справляться с болезнетворными факторами, которые при отсутствии такой профилактики могут привести к тяжелым заболеваниям. Однако не всегда перечисленные методы укрепления здоровья при всей их необходимости оказываются достаточными. Все дело в том, что иммунитет у ребенка несовершенен, он находится в стадии становления и формирования. А большинству современных детей приходится противостоять не только самим заболеваниям, но и постоянно действующим цивилизационным патологическим факторам. Среди них и нездоровая экологическая обстановка в подавляющем большинстве городов, и ненатуральные, избыточно химизированные продукты питания, и воздействие различных электронных приборов (прежде всего компьютеров), и, конечно, вездесущие стрессы стремительно меняющейся жизни. Все эти факторы приводят к тому, что для сохранения нормального уровня сопротивляемости организма даже здорового ребенка требуется комплексный подход, в котором обязательно должна быть предусмотрена прямая помощь иммунитету за счет применения иммуномодулирующих средств.

Какие заболевания не страшны при врождённом иммунитете?

Врождённый в процессе жизни не меняется. Имеет видовую предрасположенность. Это значит, что человек определёнными заболеваниями заболеть не сможет. Такой же иммунитет есть у животных, птиц и рептилий.

К таким заболеваниям как чума рогатого скота – человек не восприимчив. Например, птицы не болеют птичьим гриппом. В свою очередь кошки или собаки не восприимчивы к менингиту, кори, другим человеческим заболеваниям.

Так же существует факт, что некоторые люди не болеют ВИЧ и туберкулёзом. Этот вирус способен поразить человека, по-другому инфицировать. Но не вызывать симптомом. Такое происходит из-за генетической мутации. Около 2% европейских людей устойчивы к ВИЧ или имеет замедленный рост этого вируса. Так же многие знают эпидемию чумы в средневековье. Но сейчас мы ей так не болеем. Врождённый иммунитет способен меняться и эволюционировать. Все новые антигены могут передаваться в генах.

Сегодня в мире эпидемия раковых заболеваний. Это заболевание примечательно тем, что возникает почти случайно. Даже у одинаковых близнецов, находящихся в одних и тех же условиях, может быть, что одного близнеца может появиться раковая опухоль. А у второго нет.

Ученые заметили и наследственную предрасположенность. Давно доказано, что образ жизни влияет на развитие раковой опухоли. 70% людей есть доброкачественная опухоль. Но развивается в злокачественную только у 30%. Одна из теорий учёных – это из-за внутреннего иммунитета.

На данный момент до конца свойства защитных систем организма не изучены. Сказать точно почему некоторые люди болеют, а другие нет, точно сказать нельзя.

Как обстоят дела в Москве

По данным столичного оперативного штаба по контролю и мониторингу ситуации с коронавирусом, порядка 60% горожан с подтвержденным коронавирусом переносят болезнь без каких-либо симптомов. По мнению врача-вирусолога Виктора Зуева из РАЕН, у большинства пациентов с COVID-19 отсутствует симптоматика, значит, у людей начинает формироваться «коллективный иммунитет».

РИА Новости/Илья Питалев

«Это и есть иммунная прослойка. Самое удивительное, что любой вирус, который на первых порах проявляет себя агрессивными способами, как любая острая респираторная инфекция, а затем эти признаки у новых заболевших отсутствуют, означает, что таким образом COVID-19 пытается выжить», — заявил ученый.

По словам медика, постепенно мы придем к тому, что у всех массово появится иммунитет к этой инфекции.

Однако научное сообщество пока не дает однозначного ответа, реально ли возникновение иммунологической памяти как барьера для заражения коронавирусом. Ученые в разных странах продолжают исследовать устойчивость и длительность иммунитета к новому коронавирусу. В отсутствие вакцины решение этой проблемы является одной из приоритетных задач для постепенного выхода из карантина, установленного во многих странах.

Один из важных вопросов — возможен ли рецидив и новая волна распространения коронавирусной инфекции даже при условии, что большая часть населения уже переболела. Эпидемиолог Гидеон Мейеровиц-Кац уверен, что не стоит надеяться на формирование коллективного иммунитета как надежного барьера перед вирусом. Это не значит, что мир не придет к этому, но верить в спасение лишь таким образом нереалистично. Ученый полагает, когда будет готова вакцина, тогда и придет время для обсуждения коллективного иммунитета.

Какие существуют типы заболевания иммунной системы?

Болезни иммунной системы можно разделить на две группы: аутоиммунные и иммунодефицитные. В первом случае клетки, функцией которых является защита организма от чужеродных веществ, становятся гиперактивными и неразборчивыми. Вследствие сбоя в системе распознавания они атакуют здоровые клетки организма. Результатом становятся такие сложные заболевания, как, например, ревматоидный артрит, рассеянный склероз, болезни щитовидной железы, сердца – список очень внушительный.

Если же иммунная система не справляется с вредоносными агентами, развивается иммунодефицит. Речь идет о первичном иммунодефиците, если причиной является генетическая патология. Вторичный – развивается вследствие обменных нарушений, инфекций (гепатиты, ВИЧ, герпес и др.), травм, ожогов и других тяжелых состояний.

Аллергии

Самое распространенное из всех нарушений работы иммунной системы – аллергия. В основе ее развития лежит неправильная идентификация веществ клетками иммунной системы. При первом контакте с тем или иным компонентом иммунитет воспринимает его как опасный, что в дальнейшем приводит к развитию аллергической реакции разной тяжести. И хотя такой иммунный ответ может сформироваться на любое вещество, врачи выделяют группу потенциальных аллергенов:

• Некоторые продукты питания: молоко, яйца, цитрусовые, орехи, яркие ягоды, морепродукты.
• Пыльца растений.
• Шерсть, перья.
• Бытовая химия и латекс.
• Пыль.
• Споры грибов.

Точная причина аллергии не выяснена, но среди факторов, ее провоцирующих, врачи называют такие:

• Наследственность.
• Длительный контакт с потенциально аллергенными компонентами (развитие сенсибилизации).
• Стрессы.
• Пониженный иммунитет.

Часто аллергия проявляется в детском возрасте, но при неблагоприятных условиях может развиваться и у взрослых людей.

Что такое иммунитет кратко

Изначально медики были уверены, что иммунитет — это способность организма человека противостоять инфекциям. Со временем понятие стали трактовать шире — как способность организма противостоять вирусам, бактериям, вызывающим болезни, и уничтожать собственные мутировавшие клетки.

Окружающий мир — это агрессивная среда, в которой организм выживает благодаря той защите, которую обеспечивает иммунная система человека. Микробы, вирусы и бактерии окружают тело со всех сторон. Но, попадая внутрь, они подвергаются атаке со стороны органов иммунной системы и погибают.

Приблизительно 60% всей защиты человеческого организма — это наследство, которое он получает от родителей. Это так называемый врожденный иммунитет. Его еще называют специфическим. Общеизвестно, чем здоровее родители, тем крепче здоровье у их потомства.

В процессе жизнедеятельности организм вынужден приспосабливаться к окружающему миру. В него попадают вирусы и микробы, с которыми иммунитет родителей не был знаком. Так вырабатывается приобретенный иммунитет. Его также называют неспецифическим.

Фото: otvetprost.com: UGC

Для того чтобы укрепить организм и защитить его от новых вирусов человеку периодически делают прививки — вводят незначительную «порцию» вируса, чтобы «научить» иммунитет с ним бороться. Так вырабатывается искусственный иммунитет.

Уровень иммунитета может снижаться под влиянием внешних факторов (например, неблагоприятной экологической ситуации) или поведения самого человека (из-за неправильного питания, перенапряжения, стрессов, злоупотребления медицинскими препаратами и так далее).

Испытывая влияние негативных факторов, иммунитет начинает брать у организма больше ресурсов. В результате человек ощущает быструю утомляемость, сонливость, апатию и боль в мышцах.

Если ситуацию не изменить, иммунитет постепенно перестает сопротивляться недугам. Как результат появляются новые заболевания, а выздоровление затягивается.

Фото: alwaysbusymama.com: UGC

Когда иммунитет практически прекращает работать, у человека обостряются хронические заболевания и возвращаются старые, казалось, давно забытые болезни.

В некоторых случаях иммунитет способен давать сбой и начать «неправильно» реагировать на собственные антитела, воспринимая их как угрозу. Если система иммунитета собственные органы и клетки воспринимает как чужеродные и пытается с ними бороться, врачи констатируют у человека аутоиммунное заболевание.

Так, Американская ассоциация аутоиммунных заболеваний составила список, насчитывающий до полутора сотен разновидностей недуга. Причем от появления первых симптомов у пациента до того времени, когда врачи смогут диагностировать, что это за болезнь, может пройти не один десяток лет.

Врачи разработали специальные препараты, которые способны либо активировать, либо подавлять действие иммунных клеток. Такие препараты называют иммуномодуляторы.

Стоит заметить, что не все специалисты положительно относятся к применению такого рода препаратов для корректировки работы иммунной системы. Основными пунктами критики являются:

• Сам факт вмешательства в работу иммунной системы способен вызвать сбой и лишить ее самостоятельности. Иными словами, под воздействием иммуномодуляторов иммунная система может «разучиться» работать в привычном режиме, что обеспечит пожизненную зависимость человека от препаратов.
• Побочные эффекты от применения подобных препаратов могут оказать разрушительное воздействие на здоровье и свести на нет их пользу.
• До сих пор нет достоверных и научно подтвержденных данных о том, что действие иммуномодуляторов не вызывает развитие аутоиммунных заболеваний. То есть нет гарантии, что после вмешательства в ее деятельность иммунная система не даст «сбой» и не начнет бороться с клетками собственного организма.

Макроглобулинемия Вальденштрема

Макроглобулинемия Вальденштрема возникает в результате неконтролируемой пролиферации клеток промежуточного типа, называемых лимфоплазмацитарными клетками, которые секретируют моноклональный иммуноглобулин М, т.е. макроглобулин Вальденштрема. Многие моноклональные белки данного типа имеют активность аутоантител – направлены к ДНК, иммуноглобулину G (ревматоидные факторы) и т.д. Высказано предположение, что клетки, секретирующие эти белки, имеют общее происхождение с клетками хронического лимфолейкоза. Поскольку иммуноглобулин М секретируется в больших количествах и сосредоточен в сосудистом русле, наблюдается заметное повышение вязкости крови. С этим удается на какое-то время справиться, проводя в большом объеме плазмаферез. В целом болезнь протекает довольно доброкачественно и прогноз вполне благоприятен, пока в крови не появляются опухолевые лимфоплазмацитарные клетки, что служит угрожающим признаком прогрессии.

Клетки врожденного иммунитета

Лейкоциты – по-другому белые кровяные тельца. Основные клетки во врожденном иммунитете. Выполняют большую част функция по защите организма человека.

Лейкоциты делятся на:

• Моноциты и Макрофаги – Так же их можно назвать фагоцитами. Моноциты при выходи из крови в ткань превращаются в макрофаги. Они же впитывают ферменты, перерабатывая их в вещества. Которые в последствии помогают в борьбе с чужеродными клетками. В тканях макрофаги поглощают патогены, а клетки уничтожающие вредоносные организмы называют – фагоцитами.
• Нейтрофилы – клетки похожие на макрофаги, которые относятся к фагоцитам.
• Эозинофилы – относится к фагоцитам, но по функциям не много отличаются от макрофагов и нейтрофилов. Они прикрепляются к патогену, тем самым обездвиживают её. Таким образом помогают другим клеткам.
• Пропердин – отвечает за функцию свёртываемости крови.
• Базофилы – эти клетки наполнены гистамином. Которые участвуют в аллергических реакциях. Когда базофилы сталкиваются с аллергенами, они высвобождают гистамин. Он в свою очередь увеличивают приток крови к поврежденным тканям, вызывая воспаление. Привычную для нас аллергическую реакцию.
• Естественные клетки-киллеры – уничтожают злокачественные или поражённые клетки. Так же способны регулировать функции других фагоцитов.

Так же есть другие клетки, кроме лейкоцитов:

• Тучные клетки – по типу базофилов участвуют в аллергических реакциях.
• Система комплемента – это комплекс более чем из 30 белков. Играют важную роль в фагоцитозе. Помогают макрофагам и нейтрофилам обнаружить чужеродные бактерии. Так же способствуют формированию приобретённого иммунитета.
• Цитокины – стимулируют работу всех лейкоцитов. К ним относятся интерфероны, которые мешают размножению вирусу.

Симптомы нарушения иммунитета

Нарушения иммунитета затрагивают оба его типа — неспецифический (врожденный) и специфический (приобретенный, адаптивный) и выражаются в:

• снижении численности «служебного состава»— тканевых макрофагов, нейтрофилов, моноцитов, базофилов, эозинофилов, лимфоцитов (Т, В-класса, естественных киллеров) и др. и угнетением их функции;
• сбое в межклеточной коммуникации и дисбалансе различных иммунных реакций;
• нарушении выработки «рабочих инструментов» — сигнальных молекул (цито- и хемокинов) и средств «дальнего поражения» — антител и др.

В некоторых случаях опасные изменения в работе иммунной системы могут, напротив, выражаться в избыточной активности некоторых ее звеньев. Например, в увеличении активности клеток-супрессоров (в здоровом организме они играют роль «миротворцев», не позволяющих защитным реакциям нанести вред собственному организму).

Очень часто угнетение иммунитета становится следствием как наличия тяжелых недугов (прежде всего, онкологических и аутоиммунных), так и их лечения с помощью лучевой и химиотерапии, гормональных препаратов и лекарств, подавляющих иммунитет (последние применяются также для предотвращения отторжения пересаженного органа).

Другими факторами, отрицательно сказывающимися на состоянии иммунной системы, являются:

• хирургические вмешательства (особенно под общим наркозом);
• серьезные травмы и обширные ожоги;
• удаление органов иммунной системы (тимуса и селезенки);
• инфекционные заболевания (прежде всего, вирусные);
• паразитарные отягощения;
• количественные и качественные нарушения микрофлоры;
• профессиональные и экологические «вредности» (физические и химические);
• недостаточное поступление в организм витаминов, микро и макроэлементов, белков и др.

Сбой в работе иммунной системы может произойти в любое время. Но все-таки, пожилой возраст (особенно, если он сопровождается «букетом» хронических недугов и длительным лечением) служит дополнительным фактором риска.

Иммунитет: надолго ли?

Хотя в большинстве случаев, переборов вирус, мы получаем иммунитет на достаточно долгий срок или даже на всю жизнь, пока неизвестно, как будет с новым коронавирусом. Только через продолжительное время можно будет оценить наверняка, есть ли у излечившихся стойкий иммунитет. И надолго ли он сохраняется.

Пока же ученые строят предположения на основе того, что уже известно про другие коронавирусы. Однако нет никакой уверенности, что можно просто по аналогии делать выводы о COVID-19.

Известно, например, что 4 «старых» сезонных коронавируса, которые вызывают до 30% простудных заболеваний, способны заражать людей снова и снова, хотя мы подвержены им с детства и практически у каждого есть определенный уровень антител к этим вирусам, говорит Энн Фолси из Медицинского центра Рочестерского университета (один из ведущих в США).

По ее словам, после заражения одним из этих вирусов вырабатываются антитела, но их уровень постепенно понижается, и человек снова становится восприимчивым к инфекции.

РИА Новости / Евгений Биятов

Какие болезни провоцирует стресс?

Условно можно разделить такие заболевания на те же подгруппы, что и виды стресса. Иными словами, каждый вид стресса провоцирует свою отдельную группу заболеваний и расстройств. Они могут перекликаться, быть взаимосвязаны, иметь размытые границы.

Психологический – раздражительность, синдром хронической усталости, бессонница, апатия, депрессия, тревога, потеря аппетита, суицидальные настроения, гнев, неуравновешенность, фобии, нервозность, неадекватное поведение.

Физиологический – нарушения дыхания, воспаления, сердечно-сосудистые заболевания, ускорение развития опухолей, выпадение волос, преждевременное старение, нарушение менструального цикла у женщин, проблемная беременность, выкидыш, расстройство половой функции организма.

Пространственный – бессонница, синдром недостаточного сна, утренняя головная боль, сонливость, заторможенность, синдром хронической усталости, апатия, раздраженность, нарушения артериального давления.

Пищевой – расстройство кишечника, отрыжка, изжога, метеоризм, диарея или запор, лишний вес или резкое похудение, обострения гастрита, язвы желудка. 

Большую опасность представляет способность стресса обострять хронические заболевания. Это могут быть аллергия, астма, тонзиллит, панкреатит, остеохондроз, геморрой, энурез и даже рак. Часто сильные стрессы бывают спусковым крючком для инсульта, инфаркта.

Невозможно точно предугадать как такие состояния повлияют на конкретного человека. Люди разные: с разным здоровьем, разным иммунитетом, разными возможностями. Последствия негативного воздействия окружающей среды индивидуальны.

Что такое врожденный иммунитет?

По-другому его ещё называют естественный. Такой иммунитет у человека с рождения, и ему не нужен опыт предыдущего столкновения с возбудителем. Его антигены одинаково влияют на все чужеродные организмы. Он формируется очень долго в отличие от приобретённого. Его изменения происходят на уровне эволюции, со свойствами определенного организма. Так же обуславливается видовой невосприимчивостью.

Существуют два типа врожденного иммунитета;

• Гуморальный – к нему относиться: кожные покровы, лимфатическая система, слизистые оболочки, органы защитной системы (селезенка, аппендикс).
• Клеточный – к нему относятся лимфоциты и другие кровяные тельца.

Отличие клеточного от гуморального иммунитета в том, что разные объекты воздействия на него. Клеточный функционирует в клетках организма, предотвращая размножение инородных микроорганизмов. Гуморальный влияет вне клеточного пространства и уже оказывает действия непосредственно на бактерии и вирусы. Однако они очень плотно взаимосвязаны и один без другого существовать не может.