Группы крови человека: чем отличаются и почему их нельзя смешивать

Диета по группе крови

В 1996 году натуропат Питер Д’Адамо выпустил в свет книгу «Диета по группе крови». Врач утверждал, что мы должны настроить свою диету в соответствии с группой крови и таким образом привести свой организм в гармонию с его генетическим наследием.

Он утверждал, что группы крови возникли в критические моменты эволюции человечества. Первая — у охотников-собирателей в Африке, вторая — на заре сельскохозяйственной революции и третья — где-то 10 или 15 тысяч лет назад в Гималаях.

Четвертая группа (AB) возникла в результате довольно недавнего смешения второй и третьей.

Основываясь на этом, Д’Адамо предположил, что наша группа крови должна определять наше питание. Поскольку моя вторая группа возникла с появлением земледелия, я должен быть вегетарианцем.

Людям с древним охотничьим типом O (I группой) нужно есть много мяса и избегать зерновых и молочных продуктов. Как отмечает автор книги, еда, несовместимая с нашей группой крови, содержит антигены, которые вызывают разные заболевания.

Д’Адамо рекомендовал свою диету, как способ снизить риск инфекций, похудеть, предотвратить рак и диабет, а также замедлить процесс старения.

Image caption

Для определения группы крови пациента и соответствующей диеты используют тест-карты с образцами

Книга врача Д’Адамо была продана в 7 млн экземпляров и переведена на 60 языков. После нее появился еще ряд похожих исследований, и в результате врачей часто спрашивают, эффективна ли на самом деле диета по группе крови.

Ответ на этот вопрос оказался довольно прост. Еще в «Диетах по группе крови» Д’Адамо написал, что проводит десятилетний эксперимент, в ходе которого испытывает эффективность диеты у женщин, больных раком.

На момент издания книги уже шел восьмой год эксперимента, однако 18 лет спустя результаты этого исследования так и не были обнародованы.

Недавно исследователи из Красного Креста в Бельгии тоже решили выяснить, существуют ли хоть какие-то объективные доказательства в пользу этих диет.

Они сделали обзор научной литературы и нашли более тысячи исследований в этой области. Однак, ни одно из них не подтверждало теорию Питера Д’Адамо.

Несмотря на это, у некоторых людей, которые придерживаются диеты по группе крови, положительные результаты все же наблюдаются.

По мнению эксперта по питанию из Торонтского университета Ахмеда Эль-Сохеми, они не имеют ничего общего с группой крови, а могут объясняться универсальными принципами здорового питания.

Image caption

Ученые уверены, что теория о том, что группа крови может определять диету, не имеет оснований

Например, пользу от вегетарианства может почувствовать каждый, а не только владельцы второй группы крови.

Польза диеты первой группы крови заключается в том, что она предусматривает существенное уменьшение потребления углеводов. А вот диета, которая состоит преимущественно из молочных продуктов, не является здоровой ни для кого. И группа крови на это не влияет.

Какую кровь можно вливать в другую

Раньше считалось, что люди с первой отрицательной кровью —
универсальные доноры, так как их кровь не содержит самых распространенных и
иммуногенных антигенов и антител, а люди с четвертой положительной —
универсальные реципиенты.

Но примерно четверть века назад стало очевидно, что универсальных
доноров и реципиентов не бывает, и переливание разногруппной крови чревато
тяжелыми осложнениями вплоть до гибели пациента.

Сейчас подбор компонентов крови для реципиентов ведется как
минимум по десяти, а чаще по 20-30 различным показателям, отмечала
главный врач московского Центра крови Ольга Майорова.

Только в случае глобальной войны или катастрофы врачи будут прибегать
к переливанию разногруппной крови, полученной от универсального первого
отрицательного донора — хотя это не безопасно, это лучше, чем ничего. Пациенту
можно перелить не более 500 миллилитров такой крови, сообщил трансфузиолог Трахтман.

Сколько надо доноров

Чтобы обеспечивать достаточное количество крови для
медицинских нужд, в стране должно быть не менее 40 доноров на 1 тысячу жителей.
Сейчас в Европе на 1 тысячу человек приходится в среднем 25–27 доноров, в США и
Канаде – 35-40. В среднем по России этот показатель составляет порядка
14 доноров.

В крупных городах донорская кровь нужна постоянно. Например,
тромбоциты хранятся не более пяти дней, эритроциты — в среднем 42 дня. Отлично
замораживается плазма — ее срок хранения составляет три года.

«Чтобы использовать плазму, необходимо провести повторное
обследование донора спустя шесть месяцев после сдачи. Это называется
карантинизацией: пока не убедимся, что донор здоров, мы не имеем права
передавать плазму в медицинские организации», — объясняла Майорова в интервью,
опубликованном на сайте Департамента здравоохранения Москвы.

Проблемы генетики

Всего около ста лет назад ученые начали изучать особенности крови человека, следствием чего и стало выделение ее основных групп. Это открытие стало буквально революционным, поскольку помогло решить проблему переливания крови от донора к реципиенту и свело к нулю количество смертей при таких операциях. Кровь доноров с третьей группой крови подходит только обладателям третьей и четвертой групп при условии совпадающего резус-фактора. Реципиент с третьей группой может получать кровь первой и третьей групп.

От группы крови и резус-факторов родителей зависит также здоровье матери и будущего малыша. Идеальное сочетание – первая и третья группа крови отца при третьей группе крови будущей матери или третья и четвертая группа крови матери при третьей группе крови будущего отца

Перекрестное совпадение групп крови имеет жизненно важное значение. Если человек получает эритроциты с антигенами, которые обычно не присутствуют в их системе, его организм будет отвергать их и атаковать новые эритроциты. Это может вызвать опасную для жизни реакцию

При разных резус-факторах у матери и ребенка может произойти резус-конфликт, что грозит выкидышем или рождением больного ребенка. Своевременная терапия во время беременности, как правило, помогает решить эту проблему.

Тесса Коле (Tessa Kole) из Университетского медицинского центра Гронингена в Нидерландах и ее коллеги провели в 2017 году исследование связи группы крови и наиболее частых заболеваний. Исследователи заявили, что медицинские работники должны учитывать группу крови человека при оценке риска сердечно-сосудистых заболеваний. Именно таким болезням наиболее подвержены люди с третьей группой крови. Кроме того, у них отмечается предрасположенность к диабету, синдрому хронической усталости, заболеваниям органов дыхания, инфекционным заболеваниям.

Продолжая исследования, современные ученые пытаются связать третью группу крови с расовой принадлежностью. И пока эту теорию не удалось подтвердить или опровергнуть, многие носители третьей группы предпочитают считать себя потомками внеземных цивилизаций – загадочных, умных и могущественных.

3

Yay

1

Wow

Heart

Haha

Love

Sad

Poop

Angry

Вера может двигать горы

Когда кто-то говорит, что диета по типу крови для них работает, это может объясняться несколькими факторами, объясняет Торбен Барингтон.

«Во-первых, как это бывает со многими вещами, вера может двигать горы, а человеческий мозг устроен так, что когда мы переживаем две вещи, совпавшие по времени, мы склонны думать, что между ними есть причинно-следственная связь».

«Здесь необходим объективный опрос многих людей, чтобы определить, случайность это или нет. Но мне кажется, что многие в такой группе могут прийти к согласию, что что-то происходит определенным образом — тогда как научное исследование покажет обратное», — говорит он.

На что влияет группа крови?

Сегодня по группе крови определяют характер, назначают диету, выбирают профессию и даже сотрудников и партнеров по жизни. В Японии даже покупают еду и бытовые предметы на основании показателей группы крови. Все эти разделения в большей степени условны, как гороскопы, кто-то верит, а кто-то нет. Пока научных подтверждений не выявлено.

Но есть и научно доказанные факты виляния группы крови на жизнь человека:

• Группа крови напрямую влияет на способность переваривать лектины – белки, которые находятся в составе бобовых и белковых продуктов, молока и молочных продуктов, а так же морепродуктов и яиц. Так экстракт фасоли вызывает слипание эритроцитов только во второй группе крови, а экстракт крылатых бобовых – только у первой группы крови. Но большинство лектинов разрушаются при тепловой обработки и, ни как не вредят людям с любой группой крови. Группа крови может влиять и на степень усвоения жирной пищи. Так люди со второй и четвертой группой крови имеют значительно меньше фермента для переработки фосфора и жирных кислот, чем люди с первой и третьей группой крови. То есть последние лучше переваривают жирную пищу. Обладатели третьей группы крови имеют довольно сильную пищеварительную и иммунную системы, поэтому у них довольно редко встречаются аллергии и непереносимости каких-либо продуктов. На основе этой информации и создана диета по группам крови. Но эффективность самой диеты научно никак не доказана.
• Группа крови серьезно влияет на физические характеристики человека – силу, скорость, координацию и мощность. Тут стоит рассмотреть каждую группу крови по отдельности. Людей с первой группой крови можно чаще других встретить в рядах элитных спортсменов, больше всего их среди борцов и легкоатлетов. Они достаточно выносливы и способны добиться успеха практически в любом виде спорта. Люди с первой группой крови предпочитают взрывную работу, поэтому они чаще успешны в таких видах спорта как единоборства, тяжелая атлетика и забеги на короткие дистанции. Люди со второй группой крови чаще всего добиваются успехов в сложных с технической точки зрения видах спорта – спортивная и художественная гимнастика, игровые виды спорта, теннис. Люди с третьей группой крови отличаются высокой скоростью и координацией, а так же выносливостью к тренировкам, поэтому способны достичь результатов за относительно короткое время. Предпочтение можно отдать единоборствам, боксу, многоборью. Люди с четвертой группой крови отличаются силой. Поэтому успешны в силовых видах спорта, где не требуется особая скорость движений, например, в пауэрлифтинге. Эти данные, конечно, можно использовать для поиска подходящего для вас вида спорта, но они не являются безусловными. В спорте успехи могут зависеть еще и от других факторов, например, от особенностей нервной системы или количества мышечного волокна определенного типа. На любительском уровне эти особенности вообще можно не учитывать и просто получать удовольствие от той физической активности, которая вам нравиться.

• Группа крови определяет стрессоустойчивость человека. Люди с первой и второй группой крови хуже справляются со стрессовыми ситуациями. Все дело в кортизоле гормона стресса, который выбрасывается надпочечниками в кровь, когда мы оказываемся в опасности или стрессовой ситуации. В современном мире с настоящими опасностями мы сталкиваемся крайне редко, зато стресс могут вызывать повседневные ситуации довольно часто – дома, на работе, даже в общественном транспорте или в пробке. Но наш организм не различается реальные опасности от повседневного стресса и все равно выбрасывает в кровь кортизол, а представители первой и второй группы крови его получают в разы больше. Именно поэтому они менее терпеливы и сдержаны по сравнению с представителями других групп.

Конечно, влияние группы крови на особенности личности, предрасположенность к тем или иным заболеваниям или на физические показатели тела – довольно условная классификация, и далеко не единственный определяющий фактор. Единственно, где действительно критически важна и значима группа крови – так это в медицине, иначе простое переливание крови может привести к смертельному исходу.

Резус-конфликт

Больше всего неприятностей случается в том случае, если мама имеет -Rh, а папа обладает Rh. В 75% случаев у плода будет отцовский положительный резус-фактор, что вызовет активное сопротивление материнской иммунной системы.

Воспринимая эритроциты малютки, как чужеродные, она будет стремиться уничтожить их активно вырабатываемыми антителами. В свою очередь, организм ребенка, теряя красные кровяные тельца, вырабатывает новые, при этом селезенка и печень весьма ощутимо увеличиваются.

В данной ситуации будущая мамочка должна находиться под постоянным наблюдением докторов. В женской консультации ей придется постоянно сдавать кровь на количество антител, враждебных к эритроцитам малыша.

Сразу после рождения определяется группа крови ребенка и его резус-фактор. Если кроха имеет Rh, то мамочке срочно вводят антирезусный иммуноглобулин, который позволит избежать неприятностей при желании родить еще одного ребенка.

Таким же образом поступают, если первая беременность закончилась выкидышем или искусственным прерыванием. Этот инновационный метод доктора стали применять лишь в конце прошлого века.

Резус-конфликт может вызвать нарушения в развитии плода

Будущие родители при планировании беременности обязательно должны знать свой резус. При отрицательном резусе у мамы и положительном у папы может возникнуть резус-конфликт.

Такая ситуация может возникнуть только тогда, когда малыш унаследовал резус отца. Совместимость матери и ребенка в этом случае плохая. Через плацентарный барьер резус-фактор ребенка попадает к матери и в ее организме происходит выработка защитных антител. На фоне этого организм матери воспринимает плод как что-то чужеродное.

Антитела матери, проникая через плаценту, разрушают эритроциты ребенка. В результате в крови присутствует большое количество билирубина, который окрашивает кожу в желтый цвет.

Печень и селезенка ускоряют выработку эритроцитов, которые непрерывно уничтожаются. При этом эти органы увеличиваются в размерах. Они не справляются с поставленной задачей, и как следствие развивается анемия на фоне низкого содержания эритроцитов.

К тому же резус-конфликтная ситуация может привести к нарушению деятельности головного мозга, функций речи и слуха. При рождении в более тяжелых случаях новорожденному делают переливание крови и вводят первую отрицательную группу.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl Enter, чтобы сообщить нам.

Распространение резус-фактора

Большинство людей в мире имеют тип крови Rh+. Однако он чаще встречается в некоторых регионах. Американцы и аборигены почти все имели Rh+, прежде чем начали скрещиваться с людьми из других частей мира.

Это не означает, что американцы и австралийские аборигены исторически тесно связаны друг с другом. Большинство африканских популяций составляет около 97-99% Rh+ людей. Восточные азиаты составляют 93-99% Rh+. У европейцев самая низкая частота этого типа на любом континенте. Они составляют 83-85% Rh+. Самая низкая известная частота – среди басков Пиренейских гор между Францией и Испанией. Среди них положительный резус всего у 65% людей.

Понятие Rh

Модели распределения для системы Диего еще более поразительны. Африканцы, европейцы, восточные индейцы, цыгане, аборигены и полинезийцы не имеют антигена Диего. Единственные популяции с антигенами Диего – коренные американцы (2-46%) и восточные азиаты (3-12%). Эта неслучайная схема распределения согласуется с гипотезой о восточноазиатском происхождении американцев.

Эти модели распределения крови типа AB0, Rh и Diego не похожи на те, что относятся к цвету кожи или к другим так называемым «расовым» признакам. Следствием этого становится то, что конкретные причины, обусловливающие распределение типов крови человека, отличаются от тех, которые обычно используются для категоризации людей в «расы». Поскольку можно было бы разделить человечество на радикально разные группы, используя печатание крови вместо других генетически унаследованных черт, таких как цвет кожи. Есть убедительные доказательства того, что обычно используемая типологическая модель рас научно не обоснована.

Чем больше ученые изучают точные детали человеческой типологии, тем больше понимают, насколько сложны процессы распределения. Они не могут быть легко обобщены или поняты. Однако эти, с трудом заработанные научные знания, обычно игнорируются в большинстве стран из-за сложных социальных и политических проблем.

В результате дискриминация на основе предполагаемых «расовых» групп по-прежнему продолжается

Важно иметь в виду, что эта «расовая» классификация часто имеет больше общего с культурными и историческими различиями, чем с биологией. В реальном смысле «расы» – это различие, которое создается культурой, а не биологией

Это говорит о биологической безграмотности большей части населения относительно родственности морфологических и физиологических особенностей этносов.

Этнос